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性事过多该怎么办

性别：男

年龄：16岁

性事过多该怎么办性事过多该怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
门广赢 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 辽源矿务局总医院

问题分析：你这个年龄应该自己克制的，性生活过多，容易导致疲乏无力，没有精神，对身体有损害，影响工作、学习质量。

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胰岛素分泌过多平时要严格控制饮食，控制一天总热量的摄入，提倡吃富含膳食纤维的食物以增强饱腹感，避免高热量、高碳水化合物、高脂肪饮食。还要增加运动量，运动能够改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，运动也能够增加总热量消耗，有利于控制体重。
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