性别：女
年龄：44岁
应该怎样保健
问题分析：病例分析:早上起床两手麻木，颈椎病可能性大，建议X片检查。 左右手大拇指经常脱臼，可能是因关节过猛地扭转，使关节囊、韧带或肌腱撕裂所致。意见建议:颈椎病建： 1、颈部保暖，放低枕头，多游泳，打羽毛球，多做耸肩运动，避免受凉和长时间上网。 2、用活血化瘀、理气止痛、舒经活络等中药服用，配合外用药物热敷 3、物理治疗、牵引、推拿
问题分析：你好，根据你所述情况，考虑习惯性脱位。主要是第一次治疗时，没有正规治疗，导致习惯性脱位。治疗上，需要减少活动，行颈椎牵引，减轻神经受压即可。建议你每日行颈椎牵引两次；双手少活动，热敷、艾炙、针炙等。
