性别:女
年龄:31岁
问题分析:你好,这个是可以吃点的,一般有长斑,考虑多半是皮肤色素沉着了,或者是缺乏微量元素引起的不适。这个是可以吃点维生素调理,平时注意避免熬夜,日晒紫外线辐射,少玩手机看电脑,及时注意休息,是可以外涂天然维生素E,慢慢淡化的,及时注意多喝水。