性别:女
年龄:16岁
问题分析:心理指导:心理指导:你好! 根据你所说的情况看,引起你现在的主要原因,是学业上的压力造成自己内在认知失调,引发失眠,情绪低落等症状,调节的关键不在吃药,而在缓解内心的情绪压抑,减轻思想冲突,主要的方法在于探索自己内在的不合理的认知,从认知根源上合理的释放情绪