骨质疏松引起全身无力怎么办？

问题分析：健康指导：骨质疏松的情况是与缺钙是有关的，所以要注意钙的补充，可以直接补充食用一些钙制剂的，其次可以在日常的饮食中多选择食用一些钙含量丰富且易于被机体吸收利用的食物等，例如乳制品、豆制品、虾皮、海带、坚果类的食物，选择食用一些磷含量丰富的食物等，都是有助于体内钙质的合成和利用的。

问题分析：健康指导：您好！骨质疏松多由于钙质流失所致，一方面是由于钙质摄入减少，例如膳食不均衡；一方面是由于疾病，例如肾脏不好，导致重吸收异常。建议多喝牛奶、廋肉、鸡肉、木耳。