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六十头晕头痛眼花失眠多年
性别:女
年龄:1月
六十头晕头痛眼花失眠多年
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
项进良
内科
邢台广宗县医院
问题分析:
头晕可能是,颈椎病,贫血,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.最好检查一下。
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失眠多梦头晕头痛用以下三种方法解决:一、平时注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,情绪要放松,饮食加强营养。二、睡觉前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。三、血虚,气虚,心肝火旺,导致失眠多梦头疼,可以选服养血安神片,或者通过中医中药进行全面的治疗调理,严重情况下去正规医院进行检查。
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主要是调节自主神经疗法。可以口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、肾心宁片。通过饮食、运动、心理、药物等方法,平时可以多吃一些安神的食物,如核桃、酸枣仁、莲子、桂圆、牛奶、红枣等。从而保持心情舒畅,情绪稳定,多参加娱乐活动,如慢跑、快走、球类等有氧户外运动。多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻的食物。也可遵医嘱服用安神补脑液、香砂安神丸、谷维素等药物。
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