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没有减肥，可是体重下降了20斤

性别：女

年龄：23岁

没有减肥，可是体重下降了20斤，请问有没有问题呀

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王婷婷,肥城矿业中心医院,医师

王婷婷医师内科

三级乙等肥城矿业中心医院

问题分析：您好！很高兴为您解答，不知道具体还有什么症状，但短时间内体重下降且没有腹泻、食欲不振等症状，考虑消耗性疾病如糖尿病、甲亢及其它疾病如肿瘤等的因素。
所以建议你及时去医院检查下，一般建议首先去医院内分泌或糖尿病门诊进行检查，排查下有没有糖尿病、甲亢等的因素，千万不可以大意了。

魏西江,威县人民医院,副主任医师

魏西江副主任医师内科

二级甲等威县人民医院

问题分析：你好很高兴为你解答，体重严重下降，是说明内分泌失调引起了，建议去医院化验血糖血脂。查找体重下降的原因。然后才能对症治疗。

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潘永源主任医师

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减肥过程中体重下降的规律有三大类现象，直线下降每天都在降。阶梯式下降三五天，平衡一段时间，体重继续下降，再平衡，这是常见的现象。爬山式下降几斤，上涨一二斤，接着下降。

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等

这个时期主要是由于身体内水分的丧失。在减肥的头两周，由于热量摄人受到了严格的控制，而热量的消耗却照常进行，饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入，应该以低热量，低脂肪食物为主。

体重下降多少正常范围

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体重下降体脂不下降怎么办

潘永源主任医师

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体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对，或是因为过多的进行有氧运动，因为过多的进行有氧运动，会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗，就会使体重下降体脂升高，适当做些无氧运动，可以将脂肪转化为肌肉，使体脂率下降。

体重下降脂肪率上升怎么办

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运动多久开始体重下降

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持续运动三十分钟，就可以出现体重下降。运动30分钟以后，机体会通过出汗等方式，增加水分的排泄，出现体重的下降，不过这种体重下降，在饮水后可以很快恢复到原来水平。每天检查慢跑或者游泳30分钟以上，除了会有水分丢失，还会有脂肪的消耗增加，不过脂肪的消耗增加，多不能马上通过体重表达，通常需要5天以上才能看到减肥效果。

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如果是偶然的失眠，或者是失眠的程度比较轻，没有影响到食欲，那么失眠不会造成体重下降。如果失眠程度比较重，伴有焦虑，心烦的症状，影响到食欲，进食的量比较少，那么就有可能造成体重持续性的下降。

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通常指在数月内体重下降5%-10%甚至更多，但体重下降并非肿瘤的唯一症状。像糖尿病、结核、感染等，都有可能会造成短期内体重下降。因此当出现一些特异性的症状，同时合并有体重下降的时候，就应该警惕肿瘤的发生。

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