我一般上午用4个小时、下午一个3小时、晚...

建议上午拔牙。因为上午有些拔牙容易造成出血不适的现象，需要观察一段时间，而且下午拔牙到了晚上，万一出现出血不适的现象，医生又没有上班不能做最合适的处理。而且一般有炎症期间或者是月经期间是不能拔牙的，平时还需保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙。有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，刷牙配合牙间隙，刷及时清除牙齿缝隙所嵌塞的食物定期洁牙。可以及时的发现龋齿，尽早的做治疗。

这仍以骨折难易，骨折粉碎程度及后期复位情况等为主要依据，通常在1小时至数小时乃至10多个小时内。骨折患者通常在手术后，还需严格注意休息，防护一段时间，切不可活动度过大或过于激烈，否则可能影响患者骨折愈合，甚至造成骨折错位或内固定物松脱，折断，则更加繁琐。饮食上需忌讳辛辣和刺激性食物，需戒烟酒，避免影响患者骨折的愈合。伤口需主动换药，消毒预防感染很重要。此外，骨折手术后患者还需积极使用抗凝药物防止血栓形成，对肿胀较严重者，则需将患肢抬高，这样利于静脉回流并能消肿。

运动减肥是全身性的，不是针对局部的，只能说是看你身体脂肪那块瘦的快一点。针对瘦身肯定是没有问题的，饮食要三餐规律，多吃蔬菜水果。少吃油腻烧烤油炸食物。每周能保持4-5天以上的运动。

一般来说，上午头昏下午晚上正常可以吃以下东西。上上午头昏下午晚上正常考虑是脑供血不足导致的，如果是因为休息不好或者紧张的工作所致，建议患者服用倍他司丁片、养血清脑颗粒等；如果是因为颈椎增生压迫神经，建议服用颈复康颗粒、根痛平颗粒等；如果是低血糖所致，建议患者服用生脉饮口服液、葡萄糖等。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。

小儿多见的发热时间就是下午和晚上为多的，用中医的原理很好解释的，中医认为小儿体质偏于阳盛，下午时间按阴阳分类也属于阳，所以容易出现发热。当然了西医认为可能是由于本身的上呼吸道炎症根本没有控制住有关的，并用退热药是无效的。

不论上午或下午，也不管是否吃饭，总之，什么时候都可以抽血，孕早期的话平时的话饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

肠绞痛大多数在傍晚或者夜间哭闹，是没有原因无端的哭闹，这样的话需要考虑有肠绞痛的可能性，另外哭闹的时候抚摸在腹部的时候，会激烈扭动不让抚摸，在排便的时候，出现哭闹、痛苦的表情，出现这种症状的话可以考虑肠绞痛，需要去医院就诊。

拔牙最好的时间在上午。上午人的精神状态还有各个器官都是最佳状态，上午拔牙方便观察，如果有任何不适的症状，可以及时处理。而在下午，尤其是3点之后拔牙，对于拔牙后出现的不适症状难以缓解，部分人甚至到晚上才有牙痛或者其他不适，而此时，多数医院口腔科都没有医生值班，会对人体健康有影响。建议吃了早饭后到正规医院口腔科进行拔牙，拔掉后可以适当用冰块冰敷，24小时之内不能刷牙。

宝宝睡眠的时间要因人而异的，四个月的宝宝，睡眠的时间应该在十四五个小时左右。晚上尽量早睡比较好，在九点左右都尽量带孩子睡觉。十点进入深睡眠，是生长激素分泌最旺盛的时候。

一天吃两次的药间隔8小时，一天吃三次的吃药间隔4小时。药品的用量大小直接影响到血液中药物的浓度，达到一定的浓度是药物发挥治疗作用的必要条件。剂量太小，达不到治疗目的，剂量太大，会加重药品的不良反应，甚至引起药物中毒。