性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:您好,根据您所说的情况,建议您食疗的话可以多吃些有助于丰胸的胶原蛋白等等食物。例如可以多吃些木瓜,不仅丰胸而且还可以养颜。或者多喝些牛奶、吃些猪蹄炖花生、猪蹄炖黄豆等等的食物。
问题分析:你好!丰满的乳房是女人标志性的美感物;‘乳房太小’的矫正可能方法是:一是穿弹性良好、透气度高、合适的内衣,可将胸部托在合适的位置;二是平时注意姿势:坐立时挺胸抬头、走路时挺直背部;三是睡觉时采用仰卧位或侧卧位,少用俯卧;多做深呼吸;四是经常做胸部伸展运动,每次五分钟左右,一天数次;五是平时多吃莴笋、木瓜、核桃、松仁、黄豆、青豆等。另外建议:咨询当地医院的营养师或者矫形外科医生(做乳房填充手术)。
问题分析:健康指导:您好!很高兴能回答您的问题。经常按摩胸部。经期前后有觉得胸部有胀胀的感觉这经期绝对是丰胸的一个好时期,可以在停经5天后,对胸部进行些简单的按摩:由下往上推举胸部,由外到内推挤胸部即可。这都是比较简单方便的办法。饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,蛋类、 牛奶 、海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,也是不错的丰胸圣品。希望我的回答对你有帮助.
问题分析:这种情况一般和遗传以及营养不足有关,要注意饮食上的改善。在饮食上主要是选择多吃蛋白含量丰富的肉类,猪脚,牛奶等,同时要注意经常的按摩乳房促进血液循环。