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有忧郁症怎么办

性别：女

我今天三十柒岁了有忧郁症，情绪很低落，经常心慌不宁，特别是遇到事情做决定时，忧郁不决特别心慌。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

彭旭,回龙观医院,副主任医师

彭旭副主任医师精神科

三级甲等回龙观医院

问题分析：心理分析：心理分析：因为受到抑郁症的影响，给自己增加了心理压力，得不出有效的解决方法，希望能得到有效的帮助
心理指导：心理指导：1自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面2应平时多加强自我调整，多尝试主动的参与集体的活动，找到与他人互动的乐趣感3学会放松自己，减少负面的刺激，慢慢建立起适应自己的社会支持系统4定期和医生进行交流，反馈治疗效果，寻找到更适合你的治疗方法5不要过分在乎别人对你的看法，接纳自己，鼓励自己6确认是否因为器质性病变引起

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有忧郁症应该怎么办？忧郁症有哪些...

于学主任医师

皮肤科黑龙江中医药学校附属医院三级甲等

指导意见：你的情况考虑你这是交感神经兴奋导致的症状，建议你可以口服天王补心丹调理

焦虑失眠忧郁症怎么办

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

焦虑、失眠和抑郁会造成以下后果：1.使用EFG脑神经递质检测仪快速找到原因。利用EFG脑神经递质检测仪快速检测9种神经递质，准确率高，大大提高了精神疾病的治愈率。2.中医激活安神平衡疗法r-TMS脑康复治疗仪综合疗法。激活中药安神平衡疗法配合r-TMS脑康复治疗仪，可以调节各种神经递质的活动，使整个大脑神经系统达到和谐统一。3.个性化心理咨询，防止心理疾病复发。心理治疗是精神疾病综合治疗不可或缺的一部分。个性化的心理治疗，从而防止心理疾病的复发。

猫咪得了忧郁症怎么办

刘强副主任医师

精神科上海市精神卫生中心三级甲等

猫咪丧失玩乐的兴趣、无愉快感，精力减退，容易疲乏，精神萎靡不振，猫咪的食欲明显降低，身体消瘦体重明显减轻，首先，当猫咪出现异常的精神情况时，当然还是要送它去医院。要经过专业的诊断知道猫咪抑郁症是否严重，然后在制定合理的治疗计划来为猫咪治疗。

脑炎忧郁症怎么办

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

抑郁症饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

轻微的忧郁症怎么办

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

抑郁症应该首先自我调节，并且应该在自己的头脑、身体和头脑中进行调节。人们不能仅仅依赖毒品。一个人应该和家人多交流，调整自己的思想。一个人可以经常走得更多，呼吸更多新鲜空气，不生气，不整天沮丧，平时和好朋友聊天。

人流后忧郁症怎么办

李飞飞副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

人流后忧郁症可以通过药物治疗或者是心理治疗等方法进行改善，能够促进恢复。药物治疗通常可以使用抗抑郁的药物，比如舍曲林或者是帕罗西汀，能够起到一定的效果，需要坚持服用药物。心理治疗通常需要请专业的医生进行心理疏导，能够调节情绪，从而使病情得到控制。治疗期间还要注意保持良好的心态，可以适当的参加一些户外活动。

因为失恋的了忧郁症怎么办？

佟靓主治医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

心理分析：从很多过来人的角度讲，多数人失恋会出现抑郁，因为失去了曾经的相互帮助，相互依偎，一个很重要的陪伴者心理指导：如果感情不能挽回，我们能做的只是放手，但是很难这么洒脱，所以放手的方式可以试着结交新朋友，还可以想办法让自己的生活忙碌和充实起来，还有疑问可以继续追问我，或者点击头像旁边电话咨询，觉得有用请点击下方有用

有忧郁症应该怎么办？

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

指导意见：你好，这个属于精神类计划，需要及早的去看心理医生，主要是通过心理疏导治疗，必要的时候配合一下。

感觉自己得了忧郁症怎么办？

韩玉成主治医师

内科肥城矿业中心医院三级乙等

指导意见：根据你的情况，精神抑郁，一般与精神压力较大等有关，建议加强体质锻炼，可到医院心理门诊，进行心理咨询指导，可放松心情，注意休息，可服用阿米替林等进行调理治疗。

前半年我的老公有忧郁证能治好吗

于忠海医师

妇产科威海文登中心医院三级甲等

你好，这样出现抑郁症的话还是需要进行心理疏导和药物进行治疗才可以的，这个疾病如果不严重的话是完全可以恢复的

感觉自己有轻微的忧郁症

任正新主治医师

其他河西学院附属张掖人民医院三级甲等

你好，您目前这个有抑郁症的倾向，抑郁症的典型症状就是持续性的情绪低落，我建议您还是去看一下心理医生，做个专科的心理测试检查，然后再进行治疗。

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