本人贫血经期吃什么好？可以吃花

问题分析：你好，补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。
豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.;

问题分析：您好，贫血可出现一系列症状，比如软弱无力，皮肤、粘膜苍白，食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。
红枣、枸杞是最常见的补血佳品，日常在办公的时候，或者在家里闲暇的时候，来上一小碟的红枣，枸杞是最佳的消遣，同时长期使用具有很好的补血养气作用，也可食用黑木耳以及猪肝等，祝您健康！。

问题分析：你好，月经期间是可以使用花生的，也可以多吃一些补血的食物或者是其他的一些食物。
建议你月经期间不要受凉，平时注意营养饮食和休息，适量的活动就可以了，祝你健康。

问题分析：朋友你好,快速补血可以去药店熬阿胶喝。建议食补；猪肝,龙眼,黑芝麻,茄子,菠菜,黑木耳,红枣,红糖,红豆这些都是补血的.饮食要均衡
贫血经期建议停止药物,配合食补多吃点含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、牛羊肉等。

问题分析：如果你我贫血的表现，你可以服用一些补气血的食物，促进月经来潮的
你可以服用鸭血，木耳，大枣，都可以调理你的气血的