腿抽筋，腰腿酸痛，有慢性肾炎，

发生腰腿酸痛时，多数应考虑为腰椎间盘突出症所致，椎间盘突出后可使椎管内压发生改变。经神经可反射至腰部而产生疼痛，椎间盘突出还可压迫神经根而使神经根放电不正常，造成腿部放酸、胀、痛乃至放射性疼痛。腰腿酸痛，可以采取热敷、按摩、针灸等方法来缓解，也可以在医生指导下使用止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

腰腿酸痛则认为是腰椎病变所致，如肌肉劳损，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症等。通常运动量太大或常做重体力工作会发生腰和腿部肌肉劳损，表现为酸痛。在寒冷天气时，身体会感到发冷和怕冷。经休息后症状可缓解，平时应忌疲劳、注意保暖。腰椎间盘突出症是由腰椎退变引起的，髓核穿过断裂的纤维环向外凸出，压迫神经，可发生腰腿酸痛，有些人还有下肢麻木现象。椎间盘突出症是临床上最常见的疾病之一，主要表现为腰痛和坐骨神经痛。腰椎管狭窄症等，还会有腰腿酸痛，重度患者可有行走跛行。因此腰腿酸痛要考虑到上述的原因并根据病因来处理。

一般来说，腰腿酸痛应该采取以下方式进行治疗。腰腿酸痛通常是受凉、不良的生活方式引起的的。首先要端正身体姿势，避免长时间坐立，加强保暖，避免受凉，可以在医生的指导下通过热敷烫洗、推拿、按摩，针灸等方式进行治疗。还可以遵医嘱口服洛索洛芬钠进行治疗，起到消炎、镇痛的作用。平时生活中，患者可以根据实际情况适当进行腰背部的肌肉功能锻炼。

腰腿酸痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。腰腿酸痛主要是由于腰椎间盘突出症引起的，首先要采取保守治疗措施，睡硬板床、加强保暖、避免受凉、久坐、弯腰、弯腰负重等，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼、脱水消肿、营养神经、消炎镇痛药物治疗。患者可以遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊、独活寄生丸等药物进行治疗；如果患者病情较严重，可以接受腰椎间盘突出切除术。

慢性肾炎不会传染，慢性肾小球肾炎属于免疫炎症介导的疾病。慢性肾小球肾炎以蛋白尿、血尿、水肿及高血压等为主要临床表现，患者初期一般无明显临床症状，或仅有乏力、腰痛不适。

多吃清淡的食物，和一些有助于利水利尿功能的食物，注意适当的低蛋白的饮食，而且低蛋白饮食要注意适当的摄入一些优质蛋白，不要吃植物蛋白类的食物，不要喝豆浆的食物的。

肾病综合征如果治疗效果不好，发展成为慢性肾小球肾炎，大约10年左右发展成为慢性肾衰。肾病综合征是有治愈的可能的，比如微小病变型和轻度系膜增生型这些病理类型比较好的肾病综合征。而局灶节段性硬化以及膜性肾病等这些病理类型对于激素和免疫制剂不敏感，所以很容易转化成为慢性肾小球肾炎，后者经过10年左右的进展，很容易发展成为慢性肾衰。

慢性肾炎可以喝蒲公英根茶。蒲公英有利尿，缓泄，退黄疸，利胆等功效，对肾炎有一定的疗效。肾炎喝蒲公英水可以对清热解毒有一定的功效，肾炎在生活注意事项包括避免劳累，去除感染等诱因。避免接触肾毒性药物或毒物，采取正确的生活方式等。

慢性肾炎易迁延、进展，治好的几率较低，部分可治好，但可反复发作。如积极控制病情，改善生活方式，轻中度肾炎，以增殖、炎症为主，无萎缩、硬化等改变者，治好的几率较高，肾小管萎缩、肾小球硬化者，则治好的几率较低。