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有什么方法让自己头脑更灵活,, 让自己说话更有
性别:男
年龄:21
有什么方法让自己头脑更灵活,,
让自己说话更有 魅力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任立存
儿科
一级丙等
威县贺营乡赵庄卫生室
问题分析:
这就需要多做这方面的锻炼,你应该多参加集体活动,踊跃发言。
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吃吡拉西坦、奥拉西坦等药可以让头脑更清醒,具体分析如下:脑梗死病人出现了严重的意识模糊等认知障碍,可以服用吡拉西坦、奥拉西坦等药物,这些药物可以促进脑细胞的生长,增强记忆力,改善智力,提高大脑的记忆力。尽管这两种药都是无严重不良反应的神经保护药。但在医生的建议下,服药的时间和用量要根据医生的建议来决定,避免造成不良反应,从而加重肝脏和肾脏的负担。
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如何让大脑更灵活聪明
吕志勤
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通常情况下,可以通过运动、改变生活方式、饮食等让大脑更灵活聪明。1、适当参加体育运动,如慢跑、散步、倒退走路等,多做一些简单易行的智力游戏,一般可以使大脑的血液供应充足,使大脑更灵活聪明。2、建议要戒烟,保持健康体重,控制好血压,保证充足的睡眠。3、不偏食、暴饮暴食,可以多吃一些健脑食物,如鸡蛋、鱼类、豆类等。
怎么让自己的头脑更灵活,自己觉得脑瓜不够用!!
杜志刚
主任医师
内科
首都医科大学附属北京地坛医院
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