性别:女
年龄:28岁
问题分析:您好,拉伸可以让肌肉韧带和关节与关节之间配合更加柔和,减少关节和肌肉的受伤可能性。您好,建议在康复医生的指导下,进行肌腱拉伸锻炼,祝您早日康复
问题分析:您好,腿部的拉伸运动可以促进生长的,但这个拉伸运动不是拉伸肌腱的,是为了刺激骨骺,促进骨骺细胞的增殖和生长