性别:男
年龄:23岁
问题分析:问题分析:人体虚,湿气重,要吃一些补气去湿的中药或者食物。意见建议:可以吃参苓白术颗粒,还可以吃薏米仁,茯苓,赤小豆等。平时还要少喝水,多运动,多排汗,把湿气排出来。
问题分析:问题分析:你好,你说的这种情况, 一般的考虑和您脾胃虚,脾湿导致的体虚和湿气重的可能性较大的,可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用补中益气丸,参苓白术散,和湿毒清胶囊来改善的,另外平时注意也可以用薏米仁煮粥喝来去湿的,平时注意加强锻炼,不要经常吃生冷刺激性食物的
问题分析:问题分析:湿气重的可能是因为脾虚运化功能不好引起的症状,可以用人参健脾丸大蜜丸,藿香正气丸浓缩丸之类的调理治疗,或者用山药,薏苡仁,霍香,泽泻之类的中草药食疗.意见建议:勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。