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抗抑郁药百忧解服用期间出现焦虑恐怖现象

性别:女

年龄:30岁

我这个人一直以来都不喜欢说话,结婚后就更加少语了,最近突然觉得很抑郁,焦虑不安,心烦意乱的,自己都不知道在干什么,就去药店买了一些百忧解药物,服用后,晚上经常做噩梦,一下子醒来。
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问题分析:心理分析:你好 为什么结婚后更加少语?你提及最近开始情绪发生变化,那最近出现什么事情让您觉得焦虑呢?建议您先从具体事情着手 看看针对这些事 那些是您能改变的 那些是无能为力的
心理指导:人的情绪发生变化 一定是出现特定的生活事件 那相同的生活事件 不同的人有不同的反应 这取决我们的对事件的看法 建议您在不了解病情的情况下 不要擅自服用药物 很多疾病的前期 是可以靠我们自己的意志力和乐观向上的态度去调节的 实在无能为力的时候 要寻求专业医生的帮助

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问题分析:心理分析:你好,百忧解是抗抑郁药物,会有副作用,会有口干,头痛、睡眠异常(例如梦境反常、失眠、困倦)等现象,这是一种正常反应也可以通过心理治疗来缓解抑郁。
心理指导:1、行为疗法:当我们体验到抑郁时,首先要做的就是动起来,从事新的有效行为,从事新的有效行为有利于感觉好转,减少疲劳感,改善思考能力,打破不想做任何事的恶性循环。 2、认知疗法:每一个不良情绪都是由不正确的认知造成的,发现那些不良认知,改变认知,就可以使抑郁的情绪和不安自然地缓解。 3、交际疗法:当朋友无法提供防止抑郁的感情支持,就要建立新的交际圈,认识一些新的朋友。 4、听一些兴奋、激情的音乐,多运动 通过这些可以有效的缓解抑郁。

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问题分析:心理分析:您好,根据您的描述,请问您这样子的情况有多久了?发生之前有什么具体诱因么?抑郁,焦虑不安,心烦意乱,如果您这样子的情况不超过三个月是不需要吃药治疗的。
心理指导:如果您这样子的情况已经超过三个月的话,焦虑症的可能性更大一些,建议您到医院检查,有一点请您记住,任何治疗心理方面的药物都请在医生的指导下服用,不要自己乱用药物。很多药物是有比较大的副作用的。

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问题分析:心理分析:您的性格比较内向,抑郁可能是在生活中遇到了问题,因此才会心烦意乱,自己不要随意用药。
心理指导:学会调节自己的心情,正确看待工作和生活中面临的问题,不要过于悲观,从多个角度考虑问题,要有积极乐观的心态,多与家人和朋友沟通,多做些自己喜欢的事情,让心情开朗起来。

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