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我怎样走出阴影

性别:女

年龄:30岁

五年以前,我有了一次婚外恋,尽管只维持了三个月,而且因为工作调动不了了之,但我的名声却完了.以后我就生活在别人的"另眼看待"中,我是一个对人很真诚很善良的人,初次见面,人们对我都会有相当好的印象,可以后很快的,他们知道了我曾经的那错误,以是轻蔑代替了热情,因为我的美丽,有更多的人注意我,以是我得到了更多的轻蔑.我和曾经的他早就不再来往了,可周围人的态度让我时时感动压抑,无法正常和人交往,做为女人,是不是犯一次错就应该万劫不复,我该怎样走出阴影 ,期待您的帮助! 第一次问题补充:(2007-12-9 19:40:03)?? 我现在极度敏感,总觉得别人在议论我.我该如何走出阴影.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王海瑞 心理诊所 极速问诊
河南科技大学

问题分析:您好,您的情况是因为您的一次经历导致您出面了周围人的不理解,才会导致您出现了上述问题。
建议您合理的释放自己的压力,事情已经发生了,您只有改变自己的才能更好的生活,别人的眼光没那么重要,过好您自己生活,谁也不会干扰您的生活。

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