腰困、腰痛、膝盖总发凉不知是怎么回事？

问题分析：腰部疼痛，膝盖发凉。一般考虑腰椎肩盘突出压迫引起也可同时有膝关节炎。通过做腰椎及膝关节拍片检查可以明确。
腰椎间盘突出轻度，可采用牵引，理疗，外用膏药和消炎止痛喷剂治疗。卧硬板床。膝关节炎外用膏药和理疗烤电。

问题分析：您好，根据您的描述，考虑你跟风湿有很大关系，建议去医院进行检查，确诊后及时治疗。
建议平时注意保暖，避免过度劳累，可以拍颈椎，腰椎平片，及时查明病因，对症治疗。

问题分析：你好！从你所说的几个症状看，应该是与既往的腰椎、颈椎病有关，而且还与素体肾阳偏于不足，温煦肢体乏力相关。
建议你可用中成药万通筋骨片与桂附地黄丸，来祛风散寒、通络止痛与温肾助阳试试。平时要养成坚持锻炼身体的好习惯。