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小腿酸痛有20年，而且有时睡不着，我用暖宝宝贴有缓解...

性别：女

年龄：45岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

小腿酸痛有20年，而且有时睡不着，我用暖宝宝贴有缓解，可是已补贴，就不管用。不知什么原因?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵元元,宁阳县东疏镇中心卫生院,医师

赵元元医师儿科

一级甲等宁阳县东疏镇中心卫生院

问题分析：你好，您的情况考虑是由于受凉导致的肌肉酸痛的表现，平常一定要注意肢体的保暖，不要太早的换衣服晚上睡觉的时候可以使用热水袋热敷一下，
夏天不要为了爱美，穿的少容易导致关节受凉。晚上的时候用热水烫一下，双下肢促进血液循环

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小腿酸痛脚心发烧晚上睡不着觉

袁俊丽主任医师

内科邯郸市第一医院三级甲等

指导意见：中医将手足发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种.其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品

经常小腿酸痛有时候痛到睡不着觉

方岩副主任医师

外科甘肃省第二人民医院三级甲等

问题分析：您好，请问这种情况多久了？有整个下肢的疼痛或者麻木吗？例假正常吗？指导建议：您这种情况多数应该和负重疲劳有关系，还有和女性生理周期雌激素的变化水平有关系。注意休息，减少负重疲劳。适当补充钙剂和活性维生素d3应该会缓解症状。

晚上两小腿酸痛睡不着觉怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上突然两小腿酸痛睡不着觉是年龄增大引起的缺钙导致的。其次，也不排除是风湿，劳累，着凉等，去就诊找出病因之后再对症治疗，另外，可以注意补充些含钙食物，比如牛奶，豆制品等，多注意休息，避免劳累。

晚上睡觉小腿酸痛睡不着什么原因

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

是受凉或者缺钙，或者是劳累导致的小腿酸痛难以入睡。可以补充钙剂，避免剧烈劳累，晚上可以用艾叶红花水泡脚，促进血液循环，注意保暖。晚上不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

晚上睡觉小腿酸痛睡不着是怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

晚上睡觉小腿酸痛最常见的原因是白天长时间行走或者剧烈运动后，小腿肌肉乳酸堆积过多、筋膜发炎，进而出现疼痛，主要表现为小腿后方区的酸痛、胀痛。用手按压或者推拿、按摩疼痛可以减轻，热敷办法也可以缓解疼痛。

小腿酸痛，就此晚上睡不着觉

邓燕副主任医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

问题分析：你好，根据年龄看可能是因为缺乏一些物质造成的,也可能因为坐久血液不畅所致,可以对小腿做一些按摩,多吃一些水果和骨类,用热水热敷一下都可以的.意见建议：建议多参加体育锻炼,不要偏食,膳食结构要调整好（注意荤素搭配,粗细混杂），可以适当补钙试试，并多晒太阳。祝健康

小腿酸痛晚上睡不着

邓燕副主任医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

问题分析：你好，根据你说的情况，主要考虑慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的意见建议：你的情况，建议你给予补钙治疗，如果是缺钙引起的话，应该补钙3天左右就明显减轻了，如果不是缺钙引起的，那你就需要吃点尼美舒力分散片和三七片了，

小腿酸痛，睡不着。有时候会屁股会...

付茂盛主治医师

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指导意见：就你说的情况考虑属于不安腿综合症，这种也没有器质性问题，可以考虑针灸考虑治疗看看，其次就是配合按摩推拿治疗。

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陈耀恒医师

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你好！依据你的描述，脚底刺痛考虑可能是足跟骨刺，小腿酸痛考虑可能是软组织损伤。两者可能和你平时工作生活站立多或者走路多导致局部软组织损伤而形成无菌性炎症出现酸胀麻木疼痛等症状你好！建议到正规医院疼痛科检查一下，确诊病因对症治疗，可以拍片子看看，可以用理疗方法治疗例如小针刀，银质针等，平时减少活动避免

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