一个月前晚上突然抽搐抽筋疼醒喘不过气，现

问题分析：根据您的描述，需要除外低血钙引起的抽搐，低血钙常见于甲状旁腺功能减退、维生素D和钙缺乏等情况。
医院就诊，检查血钙、血磷、碱性磷酸酶、甲状腺旁腺激素等以明确抽搐原因。

问题分析：你好，如果晚上睡觉腿抽筋儿，一般考虑三方面原因，一种原因是缺钙，一种原因是因为劳累受凉了，还有一种原因是出汗特别多，造成电解质丢失过多。
建议平时防寒保暖，避免过分劳累，避免出汗太多，另外可以适当的吃一点补钙的食物，或者是钙片，平时多户外运动多晒晒太阳。简单调理治疗就可以。