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为什么做梦梦见跟自己在睡觉场景一...

性别:女

年龄:28

为什么做梦梦见跟自己在睡觉场景一样?睡觉前就担心要不要关房门睡,结果在梦里梦见了,一样的场景,是不是睡午觉前担心的事情在梦里梦见?梦里梦见有人进来了,我是背对着,感觉有人进来了,却转不了身也睁不开眼睛,整个人动不了,好真实,分不清了,最后被吓醒了。怎么回事?好怕。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白卫云 主任医师 内科

问题分析:你好,这是一种幻觉,俗话说:日有所思,梦游所见。所以锻炼身体很重要、

沈宁 主治医师 内科
三级乙等 章丘市人民医院

问题分析:你的情况提示睡眠质量不足,做梦多。可以通过喝中药调理,中医把脉,开点中药,可以有效减轻这种情况。还可以睡前喝点牛奶,饭后运动,还可以喝安神补脑液,平时注意多喝水。

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