夏天特别好出汗，稍微运动后或紧张、激动时，吃饭时都...

问题分析：这情况还是选择中医科检查，考虑属于气虚等可能导致出汗多的情况，尽量注意休息的 考虑还是遵医嘱的情况选择配合补中益气汤较好平时的情况选择加强交流改善紧张情绪较好的，建议应该增加活动量，观察是否心慌气短等情况的，注意少食生冷刺激性食物，避免压力大

问题分析：可能还是与您体质有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。