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焦虑性神经症要怎么治疗?

性别:男

年龄:27岁

我是一名刚刚毕业生出来工作的大学生,不知道为什么,最近明显感觉跟不上工作的进度。老是比别人慢点好多,现在我的神经每天都是非常紧张的,每天都是心慌气急,心神不安的,我感到非常害怕,却不知道怎么办才好。得了焦虑性神经症应该怎么办啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵金燕 中医科
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:焦虑性障碍,是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主要表现的神经症,常伴有自主神经紊乱,肌肉紧张和运动不安等明显的躯体症状。
治疗上,主要是心理治疗,放松治疗,认知疗法;药物治疗,苯二氮卓类是常用药。同时在生活上要养成良好的作息习惯,保持良好的心态,积极面对问题。本病多预后尚好。

赵晓凤 副主任医师 儿科
二级甲等 健宫医院

问题分析:焦虑性神经症是一种以焦虑情绪为主要特征的精神障碍,同时可以伴有植物神经症状和运动性不安,年轻女性患者比较多见,一般情况下症状持续存在至少六个月以上才能确诊,
这类精神障碍的治疗,遵循心理治疗为主药物为辅的原则,症状严重时可以求助于心理医生,进行心理干预治疗,药物可以服用抗焦虑药物,如多塞平,心得安,马普替林等

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您好,根据您的情况描述,首先请您不用太担心,个人认为您的症状表现应该属于正常现象,应该不是患有焦虑性神经症的表现,毕竟您现在是刚毕业的大学生,刚参加工作的学生都会出现您的这种现象的。建议您不用太担心,好好的调整心态,用积极向上和乐观的态度去面对工作,不要着急和紧张,慢慢的就会调整好了。
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你好,可能是供血不足引起的,可以服用B族维生素营养神经,银杏叶胶囊改善循环。平时应避免思虑过多的。                 
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