老年人手脚抽筋晚上失眠是怎样治疗

老年人失眠可以通过以下方式治疗：第一、老人可以每晚睡前泡脚。注意水温适中，不要太冷，否则可能会给老人带来头痛。第二、平时多带老人到户外散步放松，呼吸外面的新鲜空气，保持大脑的清洁，不要让老人有太多复杂的事情。第三、老年人可以口服一些健脑药物，比如安神补脑液。第四、睡前半小时喝一杯热牛奶，对调节睡眠很有帮助。

治疗老年人失眠的方法如下：1.安慰老人，帮助患者卸下思想包袱，然后询问导致其紧张焦虑的原因。2.改变老年人的睡眠环境，使睡眠环境舒适安静，避免噪音干扰。3.病人的床应该尽可能舒适。床不能太硬也不能太软，枕头高度也要合适。4.通过以上方法仍不能好转的失眠患者，可能需要去医院查找原因，观察是否有急性内科疾病，如高血压、脑中风、老年痴呆症早期表现或谵妄等。如果有以上疾病，需要就医。如果没有任何内科疾病，可以适当服用助眠药物。

老年人手抽筋通常是缺钙所致。在年龄增长的影响下，老年人可能患有骨质疏松症，体内骨量下降，可能出现缺钙的情况，容易出现手抽筋的情况。当老年人抽筋时，应避免剧烈活动手部，以免导致局部受到刺激，防止抽筋症状加重。在日常生活中，老年人应多食用含钙丰富的食物，如豆类、牛奶、肉类等。此外，老年人平时要多晒太阳，多吃些含有维生素D的食物。

一般来说，老年人手抖吃以下么药比较好：帕金森病或帕金森综合症，甲状腺功能亢进等原因都有可能造成的老年人手抖，不同的病因应该服用的药物不同，建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。美多芭可以对症治疗帕金森病导致的老年人手抖问题，患者可在医生的指导下服用。

一般来说，老年人手抖的原因有很多。最主要的原因是帕金森病，还有原发性震颤。帕金森病的病理改变为黑质多巴胺神经元变性坏死，具体病因还未完全明了。如果患者出现这种不良症状，建议及时的前往医院就诊治疗，以免导致症状加重。此外，如果出现这种情况，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。

老人发生了手的抖动，多数认为帕金森病或帕金森综合征，通常应在神经内科就诊。老年人由于大脑功能衰退导致手抖动，这与年轻人不同，因为老年人在日常生活中注意力不集中，容易受到外界刺激而产生手抖。帕金森病属于神经系统变性疾病，多发生于50岁以上的中老年人，初期以静止性手抖为主，当病人精神紧张，症状会恶化，随意锻炼的时候缓解，睡眠中症状消失。后期则可有运动性震颤或不自主神经反应。随病情恶化，同时可有肌张力升高，可呈现运动迟缓的特点，肌肉僵硬，姿势步态不正常。另外，还容易合并其他一些神经精神系统病变，如癫痫、精神障碍等。通常没有特效治疗药物，以安坦或美多芭为主的递质替代治疗。临床上对于有明显阳性体征的病人，需要及时到医院神经内科就诊。若考虑为帕金森综合征，亦会导致，通常以反复脑梗死患者多见。对于伴有肌力减退者则需要联合应用利培酮或卡马西平等抗精神病药。上述计划仅供参考，具体的用药请根据自己的病情，在专业医生的指导下进行。

一般情况下，老年人手脚抽搐的原因主要有以下几点：第一，老年人基础病多，容易导致各方面功能失调，老年人骨质疏松容易导致钙质流失严重，导致手足抽搐；第二，老年患者阴阳失调，机体内环境受到破坏，出现手足抽搐的症状；第三，部分老年患者出现脑血管疾病，如脑出血、开颅手术等，均可诱发继发性癫痫，表现为手足抽搐。

老年人手脚肿可能是血液循环不良、肾脏疾病等原因引起的。1.血液循环不良：老年人可能会出现血管弹性变弱的情况，导致局部血管粥样硬化，引起血液循环不良，可能会在劳累、长期站立后，出现手脚肿胀的情况。2.肾脏疾病：如果老年人患有肾脏疾病，可能会导致肾脏的代谢能力降低，造成体内水液潴留，引起手脚肿胀的情况。

以下方法可以治疗老年人失眠。1.可以在睡前一小时喝一杯热牛奶，多吃大枣，平时把大枣当零食吃，或者用开水代替茶水。2.还有龙眼肉，有补气血的作用，也可以经常吃，而且这两种食物都有助于睡眠。3.心理因素引起的老年人失眠需要在心理门诊进行咨询和治疗。4.行为环境因素引起的老年人失眠，可使白天活动量增加。睡前避免看电视、喝茶、喝咖啡。可以听催眠音乐，保证安静的睡眠环境。

你的情况考虑是缺钙引起的，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟，泡脚的盆要深一些，水要多一些，最好超过脚脖子。可起到舒筋活血、解除痉挛的作用。