性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:吃减肥药(茶)对身体有害会影响以后生育,甚至会影响身高等, 所以建议食动结合来减肥,安全高效。 建议饮食中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。 如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃; 忌辛辣刺激性食物;忌发热性食物;胆固醇含量高的食物不宜。
问题分析:减肥茶是各地配制用以消减肥胖的茶剂,大都加有适当的中药(或中草药),有减少脂肪、降低胆固醇、祛除疲劳等作用。减肥茶只能帮你清理肠道的垃圾,并不能说给您燃烧脂肪并且还有一定的副作用,所以最好要靠运动,吃水果蔬菜来解决