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中气不足，该如何补中气

性别：男

年龄：31岁

中气不足，该如何补中气
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谢潇蔓,湖南省中医药研究所附属医院,
谢潇蔓 中医科
三级甲等 湖南省中医药研究所附属医院

问题分析：你好，这个中气不足多多是脾气的长期虚损导致的。多表现为乏力，气喘，省低。内脏下垂，免疫力下降等。
这个疾病的治疗多考虑中药调理，以补中益气汤加减可以起到补中益气，升举下陷。另外配合不要熬夜，饮食清淡。

吕俊廷,烟台市芝罡区白石街道社区卫生服务中心,医师
吕俊廷 医师 中医科
烟台市芝罡区白石街道社区卫生服务中心

问题分析：你好，中气是指中焦之气，就是脾胃之气。所以补中气，就是调理脾胃之气。
一般可以服用补中益气丸、人参归脾丸、四君子丸等，可以有效的补中气。

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说话有气无力中气不足
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
说话有气无力，中气不足要考虑是有气虚的问题，不过，这种情况还要注意跟自己的某些不良习惯有一定的关系。有很多原因跟睡眠质量差或失眠有直接的关系，所以才会出现乏力，容易困，爱睡觉的情况。如果没有睡眠方面的问题，就要从气血不足角度入手了，需要用补中益气汤，八珍汤这类中药治疗了。
中气不足的表现
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中气不足这个，没有男女之分的。如果存在这类问题，首先容易出现神疲乏力，少气懒言之类的症状。常见症见面色黄而少华，唇淡或黯，食欲不振，食后腹胀，眩晕，声低，气短，倦怠乏力，便溏。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。治疗的情况下，主要还是以补气健脾为主。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中气不足可以通过吃一些有利的食物来补充多吃薏仁等食物，而且中气不足会引起子宫脱垂、胃下垂。当一个人站立时，所有的器官都会受到重力和下垂的影响。如果这个人的内脏肌肉开始放松，支撑力不够，如胃、子宫等肌肉器官，就会有下降的趋势。中医称之为“气中不足”。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中气不足会对包括失眠在内的机体产生较多的不利影响。与中期不足相关的失眠主要有：1.心脾两虚型：主要因思虑过度、先天禀赋不足，导致心脾阴血不足，影响神经营养作用，一般表现为神疲乏力、心悸、怔忡、健忘等；2.阴虚火旺型：主要表现为手脚冰凉、湿气、汗水等；3.心胆气虚型：自己气血不足，邪念过度。
中气不足如何食疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果中气不足的话就会出现气虚、脾虚、肾虚，所以可以通过吃一些有利的食物来补充多吃山药薏仁等食物，而且中气不足会引起子宫脱垂、胃下垂。当一个人站立时，所有的器官都会受到重力和下垂的影响。如果这个人的内脏肌肉开始放松，支撑力不够，如胃、子宫等肌肉器官，就会有下降的趋势。在这种情况下，中医称之为气中不足。
中气不足应该怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
中气不足一般多是脾胃之气不足，因脾胃位于中焦，所以脾胃之气叫做中气，临床多表现为神疲乏力，精神不足，少气不足以吸，在食物上可以服用黄芪炖母鸡来治疗，具有提升中气的作用。
中气不足怎么改善
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
治疗中气不足应该从调理脾胃之气开始，患者每天早上起床后可以喝一杯温开水，应注意保护腹部，避免腹部着凉。更要进行适当的运动，以增加身体新陈代谢，加速血液循环。
中气不足怎么治疗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
属于中气不足之后存在的问题，存在病症的话，一般会出现面色不华，头晕心悸，气短等现象。这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致，治疗宜行气活血，健脾和胃的治疗方法，可以吃点药物。
男人中气不足吃什么药
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
中气不足，是中医的一种说法，是由于饮食不节、劳累过度、思虑过多、体质衰弱、年老多病所造成的，吃什么药患者需要对症治疗。具体内容如下：中医治疗疾病，讲究辨证论治，可以选择四君子汤、四君子汤、香砂养胃丸等中药，平时可以服用黄芪、党参、人参、太子参、白术、红景天、大枣、炙甘草、饴糖、蜂蜜袋泡茶，配合针灸、艾灸、推拿等中医理疗，效果会更好。建议病人以清淡的食物为主，合理的饮食，合理的饮食，适当的运动，增强身体的抵抗力。
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