性别:女
年龄:74岁
问题分析:骨质疏松是由于气血不足肝肾亏虚引起的. 目前治疗骨质疏松以龟芪骨肽组合治疗更合理.中药调节气血肝肾.骨肽含有最强骨生长因子.不仅仅能够治疗骨质疏松.而且预防了骨质疏松相关的并发症.从根本上治疗了骨质疏松的病因。
问题分析:你好,首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。
问题分析:及时补钙,结合中医,配合壮骨中草药改善,期间避免劳累。
问题分析:骨质疏松一般来说是缺钙造成的,建议你可以适当的补点钙,补钙的同时要多晒太阳,适当的体育锻炼
问题分析:骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。