性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:减肥一般情况下是不推荐你使用减肥药物的目前市场上的大多数减肥药物都是有一些副作用的长期使用的话会对身体健康产生一些不利的影响,建议你还是踏踏实实的,通过饮食控制配合有氧运动的,方法来减肥,
问题分析:不建议你服用减肥茶,对健康无益,还会反弹。建议你多运动,每天30分钟,坚持一个月。饮食清淡些,少吃高糖高热量的食物,少喝饮料,少吃零食,多吃苹果香蕉等。
问题分析:乌龙茶和绿茶是一种茶树生产出来的,只是加工工艺不一样,乌龙茶经过发酵,绿茶没有乌龙茶比绿茶有减肥效果,实际上,最具有减肥效果的是荷叶茶普洱,决明子茶之类