性别:女
年龄:50岁
更年期怎样调理经期
问题分析:你好,女性进入绝经期,会出现一些更年期的症状,常见的有心烦意乱,易发怒,易出汗,头晕失眠或嗜睡等。首先要调解好自己的心理状态,凡事都向好的方向考虑,合理饮食,适当运动,适当补充钙剂,必要时吃点谷维素或用中药调理一段时间。
问题分析:你好,围绝经期首先出现月经周期不规律,长时间不来或来了不走,伴有一下神经内分泌表现,比如失眠多梦多汗,烦躁等。建议注意休息,忌烟酒辛辣食物,保持良好的心情,月经量多,超过一周可以用些止血药,精神症状明显的可以用些药物调理。