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中医治疗抑郁的方法是什么?

性别:女

年龄:26岁

和相恋五年的女友分手后,我的情绪跌到了低谷,心情极不好,每天还失眠,以前的朋友我都不想见了,我自己明白这样不正常,我看了中医,医生诊断是抑郁症,建议我治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差。

张可斌 医师 精神科 极速问诊

问题分析:根据你的描述,你属于典型的因为情感受挫,而引发的抑郁症的问题。
当出现抑郁症问题的时候,就要及时到医院接受专业的诊治了,避免因为抑郁症的问题而造成更大的损害,长时间的处于抑郁症的状态下,会造成其他疾病的发生。

王玉堂 主任医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,抑郁症的发病对患者及家人都会产生较大的危害,所以建议患者能尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者病情反复发作,更加严重,给治疗也增加了困难。抑郁症患者越早的进行治疗,对患者病情的恢复越有利,希望患者能尽早摆脱抑郁症的危害。
抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的,找亲朋好友倾诉一番,有助于抑郁的消除。或是有意识地多参加各种社会活动,尽量多交几个朋友并与之来往,治疗抑郁的效果常常胜过药物。

宋昌杰 医师 五官科 极速问诊
河北省威县宋昌杰口腔诊所

问题分析:有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状

齐志斌 心理诊所 极速问诊
个人心理门诊

问题分析:心理分析:不建议中医或药物治疗,不一定是抑郁症。抑郁症状以持续的心情低落为主要症状,心境低落与处境极不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。一般原因是由于遭遇应激性的生活事件,和长期的情绪压抑导致出现的。
心理指导:建议你建立良好的生活习惯,这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,努力让自己的情绪好起来,保持好的作息习惯,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,努力带着症状去积极的生活,想办法让自己的情绪好起来,也可申请家庭心理医生的帮助。

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