肾阴虚怎么治疗？总是出汗

肾阴虚的状况为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。你可以口服相关药物缓解。

肝肾阴虚引起的失眠，可以在生活中调节，也可以通过吃药来解决。生活调整，肝肾阴虚引起的失眠，往往是因为不良的生活方式引起的，包括熬夜、抽烟、喝酒等，或者一些不良的饮食习惯导致的，包括经常吃辛辣刺激性食物、油腻食物。肝肾阴虚引起的失眠在调理方面可以口服中成药，肝肾阴虚引起的失眠也可以口服西药，比如临床上可以选用镇静剂。

肝肾阴虚是中医方面的疾病话术，女性如果出现肝肾阴虚的问题，可能会出现月经紊乱、失眠健忘、暴躁易怒等症状，治疗方面通常以食补以及药补来综合治理。一、食补日常生活中很多食物都具有滋补肝肾的功效，如葡萄、丝瓜、苦瓜、枇杷、银耳等，其中葡萄性平，微酸，不仅能够开胃健脾，还能够滋补肝肾、生津益血的功效，但由于是凉性水果，也不能过多食用，避免引起胃肠寒凉，导致拉肚子。二、药补临床上用于滋补肝肾的药物较多，常用的有同仁堂坤宝丸，这是一种采用女贞子，覆盆子，菟丝子，枸杞子，何首乌等二十三种中药材组方而成的中成药物，常用于改善女性肝肾阴虚的问题，具有滋补肝肾、镇静安眠、调经活血的功效。

男人肾阴虚会表现腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠、多梦、性功能方面会出现减退或者是功能亢进的表现。会出现精液液化不良同时伴有形体消瘦、潮热、盗汗、五心潮热、两颧潮红、少年白发、做梦咬牙、尿频、舌红少津等临床表现症状。

肾阴虚导致失眠头晕如何治疗的办法如下所示：1、肾虚失眠是因为肝肾不足，导致心神不宁头晕。中医治疗可以服用一些能补益肝肾的中药，如熟地黄、肉苁蓉、枸杞子、巴戟天、鹿茸、山药等。2、治疗肾阴虚导致失眠头晕可以通过食疗方面缓解，可以经常吃一些黑米、黑豆、黑芝麻、扇贝、牡蛎、动物肾等，通过补肝肾，这样对于治疗肾虚失眠能有良好的效果。3、治疗肾阴虚导致失眠头晕可以调整自己情绪缓解，或者适当参加体育锻炼，保证作息规律的积极作用。如果想长期慢慢调理，建议服用中成药温肾苏拉福片，效果会更好。

肾阴虚经过药物一段调理是可以治好的，与身体素质有一定的关系，所以平时应该适当的做一些运动。如果病情轻的话，可以适当的通过饮食进行调理。如果体质比较差且病情比较严重的话，则需要通过药物进行调理。另外在治疗期间要有节制的进行房事。

出现肾阴虚脾阳虚要及时的用药物，食物进行治疗，可以先口服一些中成药来缓解症状，可以在中医的指导下服用养胃汤或理中汤一类的药物来进行治疗，生活上要多注意休息，多锻炼身体以增强体质利于疾病的恢复，饮食上要清淡为主，忌油腻的食物。

肾阴虚的调理时间一般为一个月左右，但是也是因人而异的，如果比较严重，那么调理的时间也会长一点，另外一定要积极配合，才能达到想要的治疗效果。肾阴虚一般是由于睡眠不足，长期熬夜生活习惯不好导致的，也有可能是性生活过于频繁导致的，日常生活中要多锻炼，避免熬夜，性生活规律有节制，同时多吃一些富含蛋白质高的食物，定期复查一下症状。

考虑是肾阴虚的症状，肾阴虚的主要症状见于腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，骨蒸潮热，遗精早泄症状。在用药物治疗的同时，应注意饮食，避免过度劳累。节制性生活，不要长期熬夜，合理饮食，注意休息。