性别：女
年龄：47
问题分析：健康指导：您好，根据您描述的情况，身高对于每个人来说，要因人而异。建议在饮食上建议多吃些营养价值高的食物，比如：蛋类、奶类、肉类、鱼类、以及海产品等食物，也要多吃新鲜的蔬菜和水果。也要适当的运动，晚上不要熬夜，注意要有充足的睡眠。
问题分析：健康指导：你好，如果还处于增高的年龄应该就还有机会长个子的，运动方面可以做一些弹跳的运动比如打篮球、打排球、跳绳等，还有要注意营养的摄入，保证充足睡眠，坚持下去可能会促进增高的，希望对您有帮助。
问题分析：健康指导：不知道您的年龄多大了，建议您先去医院检查一下骨垢线是否闭合，如果还没有完全闭合的话，还是有机会长高的，建议您日常饮食中多吃富含优质蛋白质的食物，如肉类、蛋类，多吃钙含量高的食物，如牛奶，每天吃蔬菜、水果，每周进行体育运动。
