右侧肩膀酸疼酸疼的～长时间坐电

问题分析：您好，考虑是肩周炎的原因，重点是止痛和解除肩关节的功能障碍。一般采用非手术治疗为主。
功能锻炼也极为重要，可以尝试：俯身前后内外摆动法在发病之初就应积极进行，要贯穿于治疗全过程。

问题分析：您好！根据您的描述，是颈椎病引起的，长时间保持一个姿势是病因，希望您能时不时的活动一下
病因没有消除，是容易复发或加长病程，所以贴药膏没有缓解。按摩只是一种治疗方法，是可以的，当然还有很多其它办法如针灸理疗等，但是都要消除病因

问题分析：根据你的描述你的这种情况可能考虑一个肩周炎的这种情况。
你的这种情况建议你可以到医院针灸理疗科去进行针灸理疗效果是比较理想的。