患病一年了，胃胀，肠鸣，失眠

腹胀肠鸣屁多不是肠癌的表现，主要是因为肠道菌群失调、消化不良等原因造成的，因为消化功能下降，胃动力不足，导致胃排空受阻，导致食物积聚在胃部，从而产生酸性气体。具体内容如下：如果是消化不良的食物，在肠道内经过细菌的分解可能也会导致大量的气体，导致胃部膨胀。建议平时不能吃得太饱，要吃得清淡，也可以少吃多餐，吃东西要细嚼慢咽，多喝酸奶，口服妈咪爱进行治疗。必要时也需要服用乳酸菌素片、多酶片等药物进行治疗。

牛皮癣的平时是不能饮酒的，在我们平时的规律生活，均衡饮食，增强体质。也需要戒辛辣油腻，刺激性的食物，生冷硬食物，避免熬夜劳累，情绪波动，海鲜等都是不能服用。可以去附近正规医院进行检查，并且在中医科的医生指导下辨证调理中药治疗。平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素。

失眠最好吃桂圆。桂圆又名益智、龙眼肉、龙眼干的成熟果实。传统中医理论对桂圆成平、味感、口心、脾经、益气补血、安神停、养血安泰、利尿妇气的功效，对失眠健忘症、脾虚腹泻、精神不振、虚劳药、心悸、产后肿瘤一般来说，桂圆对其余药物治疗失眠心脾阳虚症的常用处方是贵妃汤，桂圆，原地、酸枣仁、蚌埠，帮助补益心脾、良心安神。桂圆美感略热，体内有失热症状的失眠患者不适合服用。

失眠会导致长胖。胖是由身体的内分泌决定的。失眠会导致身体内分泌失调，所以容易发胖。如果一个人长期失眠，大脑得不到足够的休息，身体的内分泌就会发生变化，引起脂肪的堆积，从而导致肥胖。所以要尽量改善症状，口服一些安神补脑的药物，生活规律。不要太累，注意饮食，不吃刺激性食物，养成良好的生活习惯，饮食要清淡，要多加运动，还要早睡早起。

失眠会导致皮肤暗沉，肤色暗沉，还会导致神经内分泌紊乱，精神情绪变化，烦躁易怒。此外，它还可能导致一些人的体重发生变化，食欲不振，或暴饮暴食，因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁，进而改变患者的精神情绪，产生其相应的后果。由于睡眠时间不足，导致大脑细胞得不到充分的休息和调节，造成脑功能紊乱，使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退，使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调，诱发或合并其他疾病发生。

引起长期失眠的疾病有：1.单纯失眠：没有其他情绪问题或身体疾病。简单来说就是睡眠问题，包括睡不着觉、容易醒、早醒。这些都是睡眠障碍的表现，失眠会导致长期失眠。2.抑郁症、焦虑：特别是抑郁症患者的失眠可能是最突出或最快的表现。有时候病人看病只是睡眠不好，长期失眠。通过详细的询问，可以看出他人有抑郁症和焦虑症。这时，有针对性的药物不仅可以改善他人的情绪，还可以改善他人的睡眠。3.身体疾病：例如，疼痛性疾病妨碍睡眠，或者晚上打鼾导致缺氧，经常会从睡梦中醒来，睡不着觉。这也是常见的原因。

张明音亢进症是身体伴随腹部膨胀，伪组织难受而失眠的临床表现情况，应该是脾胃功能弱、消化不良的胃肠反应表现。消化和检查确诊后，最好用抗感染帮助消化、利己消化的方法来调节身体的消化功能。首先是精神上放松，认识问题的原因，从现在开始放松的心理调节。这是解决问题的前提。通过身体锻炼，可以慢跑、散步、有条件地改善瑜伽、养生等神经功能。生活要有规律性，形成规律要对星形神经功能有很好的作用。睡觉时不要强迫自己，顺其自然，不要着急，如果睡不着，可以看书、看报、放松，睡前喝一杯牛奶。

胃胀会导致失眠，中医一般认为胃不和导致身心不安，具体如下：1.吃得太多：晚上吃得太多，胃会不舒服，睡眠会受到影响。2.胃痛：胃里会有空虚感、胃痛和睡眠影响，半夜会被疼痛吵醒。例如十二指肠溃疡等疾病会引起这种症状。3.胃食管反流：在这种情况下，睡眠中的新物会突然流入食道，导致烧心或咳嗽，影响睡眠。患者可能睡不着觉，胃不和，坐立不安是合理的。

对于胃胀失眠的治疗，大致有以下几个方面：第一、是选择药物进行治疗。临床上一般常用消食药，如保和丸、枳实导滞丸，或其他一些消食药，如神曲、麦芽、山楂。第二、应该保持良好的饮食习惯。避免这种暴饮暴食的习惯非常重要，所以不要暴饮暴食，不要社交，不要抽烟，不要酗酒。第三、临床上应多吃清淡食物，如绿叶蔬菜、粗粮等。大白菜、小白菜、菠菜等绿叶蔬菜都可以作为蔬菜。粗粮可以是高粱米、小米、荞麦、玉米。

病例分析:便秘可首先通过饮食调理及改变生活方式改善，也可药物治疗意见建议:建议多食用富含纤维素食物，香蕉，蜂蜜等润肠食物。多饮水，避免久坐，养成良好排便习惯，也可口服膳食纤维的药物治疗。中药麻仁丸，西药乳果糖，开塞露等。

你这种情况西医认为是有神经衰弱的，中医认为属于心脾两虚，吃上方应该对症的，需放松心情，多转移注意力，多运锻炼就可以。