问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理的饮食,注意自己不要紧张,自己不能吃紫菜以及海带,而且注意自己少吃辛辣刺激的食物,要每天适当的锻炼身体,不能吃生冷的食物,注意自己要控制盐的摄入量,还需要注意自己每天晚上睡觉之前用热水泡脚,注意自己的脚部卫生。
你好,你这种情况建议你到正规医院的内分泌科检查甲功、甲状腺的彩超以及肌电图,注意自己要按照医生的医嘱进行口服药物,自己不能随便调整药物的剂量,而且注意自己不能生气,要多吃水果与蔬菜,可以到正规中医院的内分泌科配合中药调理,祝你健康快乐每一天!