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痛经如何调养

性别：女

年龄：21岁

本人每次来月经之前都会胸胀胸痛月经的时候会痛经会呕吐还出冷汗只有卧躺好点我不想吃止痛药怕吃了不好恩我想用中药调理我经常喉咙痛很容易上火我就纳闷了一般痛经的人应该是虚寒体质为什么还容易上火呢？我应该如何用中药调理？ 补充问题1：(2009-11-13 17:20:15) 如上所述我是读书学生我心情基本都很好生活态度也好另外我夏天手热冬天易手脚冰冷之前也看过中医调了半年但是药一停又会这样痛经应如何是好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜姝臣 妇产科 极速问诊

问题分析：你这是肝气郁结气行不畅气滞血瘀引起的痛经气郁结日久则气郁化火所以你经常上火平时要调畅心情要不然容易出现这样的情况可以吃点出为逍遥丸若不见效最好去找中医妇科治疗

沈鹏臣 皮肤科 极速问诊

问题分析：你好这样的情况还是中医辨证中药治疗务求治本

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初潮会有一点痛经这是正常的现象，是不需要医治的，一般女生初潮应在13岁-15岁左右，但是身处不同的地域，饮食习惯及气候的不同，初潮的年龄也会不同，女性尤其要重视腰腹部保暖经期前后可使用腹部热敷垫或热水袋、多喝热药草茶或柠檬汁以保持身体暖和加快血液循环松弛肌肉、尤其是痉挛充血的骨盆部位此外加强锻炼增强人体对寒冷的适应能力也有助于缓解经期腹痛。
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宫寒是会引起月经血淤积、不通畅，导致痛经的。如果这些症状都没有，考虑可能是月经不调，不一定与宫寒有关系，建议看中医诊脉调理一下。建议采用艾灸、针灸、每晚泡脚等方法，平时注意保暖。
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如果是在月经期的时候，要跟老师请假，不能参加军训，因为军训是一个，非常严格的军事训练，月经期的女孩子是不能承受的，平时的痛经也要注意，在月经期间，服用止痛药，多饮水，注意休息，调整心态。1.一般治疗：重视心理治疗；足够的休息和睡眠，适度的锻炼，戒烟。
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一般情况下，来例假痛经可以通过以下方式来缓解，具体内容如下：1.用一个热水包或一个保暖的贴纸。可以减轻女性的疼痛。2.可以饮用一些红糖和生姜。帮助月经迅速排出。3.可用灸条，也可用针刺。可以从根源上缓解疼痛，达到调理的效果。4.将脚部浸泡在温水中。女性在服用药物时，可以加入一些具有治疗疼痛的药物。如果是严重的疼痛，可以到正规的医院进行B超检查，检查是否存在其它问题，比如子宫腺肌等。来例假的时候要多注意保持身体的清洁，避免出现炎症。
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