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焦虑性神经症怎样治疗

性别：男

年龄：23

201201无怎样治疗化验、检查结果：焦虑性神经症
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
辛峰,济南市天桥民康诊所,医师
辛峰 医师 内科
济南市天桥民康诊所

问题分析：根据您所说的情况，有焦虑性神经症的话，首先注意好舒缓心情，避免情绪紧张焦虑。
平时注意好尽量多增加户外体育锻炼以及集体娱乐活动，避免久坐久卧，养成规律起居的习惯，尽量不要熬夜，症状严重的话及时去医院精神心理科就诊，并经医生诊断后积极使用帕罗西汀以及舍曲林等药物口服的方法治疗调理，此外注意好缓解压力。

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