性别:女
年龄:36
问题分析:健康指导:拔罐减肥一般作用于局部阿是,是可以尝试的,拔罐选用的位置是根据局部的阿是穴,也就是肥胖部位,促进局部的自律功能,局部刺激达到促进代谢、增加耗能以燃烧局部脂肪达到减肥的目的。可以用的
问题分析:跑步,跑步是减胯和腿部的最好方法.坚持每天拿40分钟中跑,然后在饮食反面多吃点素菜, 当然以后要保持.千万不要相信什么减肥药! 祝你健康好运。
问题分析:你好,全身有氧运动也对腿部和臀部有很好的减脂效果,如快走、慢跑、爬楼梯、爬山、健身操等。这些运动能有效的促进下半身血液循环,从而达到很好的燃脂效果。用吃来减腿维他命B群加速新陈代谢.维他命B1可以将糖分转化为能量而B2则可以加速脂肪的新陈代谢多吃维他命B丰富的食物如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等
问题分析:抽脂手术是在手术的部位切一小洞将抽脂管伸入脂肪层然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出.用吸脂的方法来解决脂肪堆积是一种效果较为确切的方法,这种减肥方法效果比起通过运动、调节饮食、药物减肥等方法较为确实可靠,且不容易复发。