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晚上经常失眠，即使很困很累，就

性别：女

年龄：19

晚上经常失眠，即使很困很累，就是睡不着，就因为晚上睡不好白天很困很疲乏
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨洞洞,浙江省中医院,主治医师
杨洞洞 主治医师 内科
三级甲等 浙江省中医院

问题分析：您好，您现在的情况可能是有失眠，一般表现有入睡困难，多梦，睡眠时间减少等症状，会影响到白天的生活和工作。
建议您可以睡前烫脚，喝牛奶，保持生活愉快，精神放松，去除诱因如劳累等，如果无效，可以应用舒乐安定治疗

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失眠，明明很困，工作很累，但是总是...
曾海主任医师
内科北碚区中医院三级甲等
指导意见：你好！主要考虑工作累、压力大引起。建议放松心情、口服谷维素、维生素B1、维生素B12。祝好！
总是失眠，晚上觉得很累很困，但就是进入不了睡眠的状...
李梅主任医师
内科锦州市中心医院三级甲等
问题分析：平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素. ， 。意见建议：白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境等
很累很困，严重失眠。
王飞副主任医师
精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析：安眠药有许多种类，作用不同，疗效不一样，强效的可能会引起死亡，低效的是会睡几天。意见建议：不要使用安眠药，这些是精神药物，对人体有伤害，应该避免。
经常很累很困很想睡觉却失眠为什么
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
经常很累很困很想睡觉可是却老是睡不着失眠的原因就是心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞等。平时就要尽量的放松自己，可以吃一些有助于安神的食物或者是药物。
失眠，很累，很困就是睡不着
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
病例分析:你很可能为抑郁症，不单是疲乏无力，睡眠障碍，可能还有情绪问题。如心烦，情绪低落，做事无效力。意见建议:建议去专科医院面诊。
失眠：很困很累、但就睡不着。
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析：您好，对于失眠引起的原因可能 是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安 神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
失眠，总是睡眠不深，白天感觉很累很困，记
杨永盛主治医师
中医科临汾市人民医院三级甲等
你好，根据你描述症状来看，你这属于肾虚导致，我建议针灸治疗，配合艾灸，加服中药六味地黄丸治疗。
晚上失眠早上没精神上班很困很累怎么办。晚上到了5.6点...
张培主治医师
内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析：你好：出现睡眠障碍具体原因需要结合心理精神状态以及结合内分泌检查有无焦虑症或抑郁症方面病因，平时注意心理疏导和情志调节，适当服用镇静安神药物治疗。意见建议：出现上述临床表现需要注意结合心理身体方面检查具体分析，鉴别诊断有无焦虑症状方面原因，服用镇静安神药物以及采取中药调理，祝早日康复！
男，21岁，失眠。 最近白天总是很累很困，一累就容...
钱志翔二级营养师
其他东南大学附属中大医院三级甲等
问题分析：对于这种情况，可能是有生活不规律问题，引起不适感，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意规律作息不要熬夜，平时要注意早睡早起，对缓解症状有帮助。同时要注意适当运动，不要久坐，要注意多做一些有氧运动，对缓解症状有帮助
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