均瑶胃动力乳酸菌孕妇能喝吗？

一般情况下，宝宝三岁之前最好不要喝乳酸菌饮品。宝宝通常可以喝母乳和奶粉，但是在宝宝三岁之前最好不要喝乳酸菌饮品。乳酸菌能分解食物中的蛋白、碳水化合物合成维生素，有助于食物的消化，但是宝宝的胃肠道功能较弱，如果提前喝乳酸菌饮品，可能会刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛等不适症状，所以不建议在三岁之前喝，不利于身体健康。

一般情况下，便秘喝乳酸菌有用。具体内容如下：如果患者存在便秘的情况，乳酸菌可以调节肠道菌群紊乱，具有促进消化的作用，因此秘喝乳酸菌是有一定的作用的，可以改善便秘的情况。但患者要注意，如果患者的便秘情况非常严重，仅仅喝乳酸菌的作用可能不会太明显，患者还需要及时前往正规医院，在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

便秘喝酸奶还是乳酸菌，需要根据具体情况来定：乳酸菌素片能通过补充肠道的有益菌的方式，调节肠道菌群紊乱的问题，进而帮助通便；酸奶富含乳酸菌，多喝酸奶也能改善便秘。因此，便秘患者可以根据自己的爱好、体质和其他习惯来选择喝酸奶还是乳酸菌。除了药物治疗外，患者平时要注意清淡饮食，忌进食辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含粗纤维素和维生素的食物，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、散步等。

怀孕能喝活菌型乳酸菌饮品。活菌型乳酸菌饮品对孕妇在孕期容易出现的胃胀、便秘、食欲不佳等症状有一定的改善效果，所以孕妇可以适当的喝一些活菌型乳酸菌饮品。但是，因为活菌型乳酸菌饮品基本都含有一定的食品添加剂，所以孕妇不可以大量的喝活菌型乳酸菌饮品。孕妇在孕期的饮食应当以营养丰富、易消化为主，并适当的进行锻炼，增强体质。

乳酸菌素片孕妇能吃。乳酸菌素片主要成份是乳酸细菌。主要是针对肠中的异常发酵，如消化不良，肠炎，以及儿童的痢疾，可以起到一定的作用。这种药在怀孕期间是可以服用的，但是这种药对人体有一定的敏感性，若使用过度或有严重副作用，建议患者按医嘱合理使用。孕期的饮食习惯导致肠道菌群紊乱，孕妇也可以服用乳酸菌片，同时避免食用辛辣刺激的食品。

孕妇可以喝乳酸菌，但是不能够喝冰的，因为能够改善胃肠道内环境，调理菌群失调，以及对孕妇预防便秘都是有帮助的。喝着对胎儿没有什么影响，只要适当就可以了，食品尽量要多样化。

乳酸菌饮料是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水，以及食糖和甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料，怀孕期间是可以喝，少喝，平时可以喝酸奶之类的可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的，多吃一些粗纤维的蔬菜都是缓解便秘的。

肠炎可以喝乳酸菌，同时要积极配合医生治疗，具体分析如下：肠炎最常见的原因就是感染了细菌和病毒，所以可以饮用乳酸菌，这种益生菌具有调节肠道菌群的作用，在一定程度上可以杀灭肠道中的致病菌，减轻肠炎导致的腹泻、腹痛等症状。需要在口服乳酸菌的同时避免使用消炎的药物，最好是去医院消化内科，在医生的指导下进行药物治疗。

通常来讲，婴儿在1～3岁时可口服乳酸菌但必须适量。若每日饮用150mL乳酸菌可满足婴儿每日生长发育所需能量及钙质三分之一。乳酸菌营养素多，能量相对密度大，所含营养素达20多种，且乳酸菌与人乳类似，易于消化吸收。乳酸菌含钙量相对较低，若婴儿生长发育过程中对钙的需要量较高，仅靠乳酸菌是远远不够的，必须确保奶量充足供应，以保障生长发育所需。1岁后可加入少量乳酸菌，最适宜的用量约为50～100mL.切记饮用乳酸菌时尽量不空腹。

一般来说，减肥人士可以适量喝乳酸菌饮料，但不建议喝得过多。乳酸菌饮料中含有乳酸菌。乳酸菌是一种有益菌，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。此外，乳酸菌饮料中还含有蛋白质、钠、磷、钾、钙等物质，可以补充营养。并且乳酸菌饮料中的糖分较少，一般不会导致长胖，通常也不会对减肥造成影响。因此，减肥人士可以喝乳酸菌饮料。但如果一次性喝太多乳酸菌饮料，可能会对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，不建议喝太多乳酸菌饮料。需注意，减肥人士应保持低脂、低糖饮食，避免食用炸鸡、蛋糕等食物，多运动，多喝水。