性别：男
年龄：32岁
问题分析：您好，建议你平常可多吃黑色食物，如：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。以此补肾壮阳。建议服用金奎补肾丸。希望对你有所帮助。
问题分析：早泄的原因可能是包皮过长，压力，没有休息好，心理因素等影响，早泄的时间长还是要及时进行检查的。如果是包皮过长或者是有炎症一般是需要考虑进行手术或者是消炎治疗的如果是因为手淫过多可以吃些六味地黄丸精神因素要注意调节。
