性别:男
年龄:46岁
一觉睡到天亮
问题分析:您好,根据您的描述,长期失眠会导致精神状态差,有时会出现头晕的症状。可能和您的心理、社会因素相关。您好,建议您首先要排除心理、社会因素,减少晚上睡前思考问题的毛病,睡前不要去看兴奋的电视剧等,建议您中医治疗。