问题分析：你好朋友，乳腺增生是女性最常见的疾病。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。可产生乳房胀痛不适，与月经的变化成周期性变化，经前期疼痛较重，经后期缓解，有些患者还有乳头分泌物的现象。建议你适当的口服药软坚散结的中药来调理如乳癖消，夏枯草胶囊等。注意休息，饮食清淡，忌辛辣刺激。
建议最好采用以软坚散结为主,辅以疏肝理气的中药，如；乳癖消、乳结平、逍遥丸等达到治疗的目的，必要时可在医生指导下配合激素治疗。治疗期间关键要保持心情舒畅开朗，否则会影响治疗效果。忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。保持清洁卫生，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物。希望你正确治疗，早日康复！
