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孕妇产后减肥，孕妇产后瘦肚子

性别：女

年龄：20

有些妈咪怕生完肚子大减不下来，在月子里就不吃高热量的食物，除非你是像张柏芝这样不怕死、不用母乳喂养的妈咪，否则一味的节食，会让你的宝宝饿到欲哭无泪配合使用S美的瘦身帖瘦身不反弹的效果则会更好哦。 曾经的治疗情况和效果： 减肥运动过
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙福春 其他 极速问诊
三级甲等 重庆的中心医院

问题分析：健康指导：您好，月子期间是不建议大量运动也不能节食减肥的，减肥可在确定身体完全康复可以运动后开始，建议您在康复后早起进行轻度运动，如打打太极等，以后逐渐增加运动量，如练瑜伽，跳减肥操，跑步等，不能急于求成，要有耐心和毅力，才能成功。

崔英英 其他 极速问诊
二级甲等 郑州复康中医院

问题分析：健康指导：你好:建议你采用节食加运动的方法减肥，平时饮食均衡清淡多吃蔬菜水果少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪，只有坚持下来才能成功瘦身

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