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坐月子期间能不能吃面包阿?

性别:女

年龄:20

坐月子期间能不能吃面包阿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
徐彬 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 临清市妇幼保健院

问题分析:你好,你的情况是坐月子,那么可以吃面包的,这是发酵的食物,在产后可以应用的。

李庆芬 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:你好,是可以吃的,不影响哺乳的,没有回奶作用,所以哺乳期可以吃面包的。

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坐月子期间可以吃面包吗
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坐月子期间是可以吃一些面包的,但需要控制量,少食即可。因为面包中含有大量的脂肪、黄油、高饱和脂肪酸,很容易导致消化不良,甚至是便秘的情况发生。而且在坐月子期间。在坐月子期间要保证饮食的多样化,饮食均衡,不能偏食,补充身体恢复所需要的能量营养。另外,坐月子期间还要多吃新鲜的水果和蔬菜,防止出现便秘。
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坐月子可以吃龙虾,由于龙虾中含有丰富的蛋白子、脂肪、维生素、胡萝卜素、锌、碘等营养物质,对产妇有较多好处,部分女性产后由于营养不良或睡眠不足等因素导致乳汁分泌不畅或过少,对新生儿的营养摄入有较大的影响,因此可以适当使用龙虾。
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