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经常失眠今天手臂发麻怎么回事

性别：女

年龄：22岁

经常失眠今天手臂发麻怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玮,内蒙古自治区第四医院,主治医师

王玮主治医师内科

三级内蒙古自治区第四医院

问题分析：你好注意休息，服用维生素B2观察一段时间，如果持续的手指发麻注意进一步检查，是否存在颈椎病压迫神经、末梢神经炎所致的

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经常失眠多梦怎么回事

杜志刚主任医师

内科首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等

在中医理论中，经常失眠多梦这种症状通常与肝肾不足密切相关。肝肾是身体重要的脏腑之一，肝藏血，肾藏精，肝血不足与肾精亏虚多相互影响，导致出现失眠多梦、头昏眼花、腰膝酸软等症状。对于这类情况，患者可以考虑服用天麻醒脑胶囊来针对性调理，该药以天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉六味药物组成，能滋补肝肾、平肝息风、调节体内阴阳，帮助改善因肝肾不足所引起的失眠多梦问题，提升患者的睡眠质量。在日常生活当中，建议保持规律的作息时间，尽量在固定的时间上床睡觉和起床，避免熬夜和不足的睡眠时间。此外，饮食也需要注意，避免晚上摄入过多的咖啡因、糖分等刺激性食物，以免影响睡眠。

经常失眠做梦怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般失眠是指睡眠30分钟以上或睡觉后睡眠浅，容易做梦。醒来后还要半个小时才能睡觉。失眠多梦的主要原因如下。1.生活要素：例如睡前看手机是失眠的主要原因。生活压力大的话，抑郁症和焦虑患者也会失眠。2.睡眠节奏的变化：如果部分职业要求经常需要加班，睡眠节奏的变化会导致失眠。3.短期压力事件：比如第二天准备考试、面试、其余个人的刺激也会导致失眠和多梦。

经常头晕、失眠是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，经常头晕、失眠的原因主要有以下几个方面：1.首先要想到是不是贫血、高血压病人是否食用了含有丰富高蛋白、高营养、高脂肪的食品。因为这些物质能在人体内合成维生素D,对人体钙和磷代谢起到重要作用，因此缺铁会使脑部发生缺血缺氧而引发头昏。所以缺铁者应多摄入含铁丰富的食品。2.人体长时间在阳光下暴晒，导致体内条环境调节紊乱而中暑，出现头晕、失眠的情况。3.在生活中吃太多油腻食物、频繁饮酒，造成体内毒素无法正常排泄，造成慢性酒精中毒等。

每晚失眠怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

患者每晚失眠，可能是以下原因：1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累，就会导致病人太累，睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适，因此很难入睡。2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考，就容易导致失眠。3.可能和环境因素有关，比如空间温度不合适，环境噪音太大，会干扰正常睡眠。4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律，不工作、不休息，睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡，都会影响患者的睡眠。

胸疼失眠怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

“失眠胸痛”可由高血压、心脏神经官能症或冠心病心绞痛引起。胸痛伴失眠首先要排除高血压是不是原因。高血压会增加心脏的压力负荷，诱发心肌缺血，引起心绞痛和胸痛等。因此，当症状出现时，建议患者先测量血压，初步排除这种不适是否由高血压引起。如果患者出现不舒服的症状时血压没有上升，可以排除高血压引起的。还要进行进一步检查，确认是心脏神经症引起的，还是冠心病心绞痛引起的。建议及时去医院检查。

夜里经常失眠怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

晚上经常失眠的原因如下：1.社会心理因素：生活和工作中的各种不愉快事件，会使个人产生抑郁症、焦虑、紧张等压力反应，表现为失眠。2.环境因素：环境嘈杂、照明不当、环境过冷、环境过热、空气污浊、居住环境拥挤或睡眠环境变化等都会导致失眠。3.生理因素：睡觉前容易发生饥饿、过饱和、过度劳累、性兴奋等失眠。4.精神疾病：多种精神疾病有睡眠障碍，特别是焦虑和抑郁等精神障碍。

经常失眠是怎么回事

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

失眠的原因有很多，咱们医学上来说是分为原发性和继发性两大类，原发性找不到原因跟遗传相关，可能父母有这个失眠，那孩子将来可能也会有这种睡眠障碍，有的人是从小就说起自己睡眠不好，直到其这个成年，睡眠也依然是质量不高的，那这种叫其原发性失眠，这种病人相对来说，治疗起来比较困难，因为跟遗传相关，但是发病率相对来说也是比较低的。

经常失眠是怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

经常出现失眠的原因多与学习工作压力过大，或者是过度劳累，以及一些躯体疾病，都可以引起失眠的症状。尤其是饮食生活不规律，尤其是在睡眠之前从事一些过于剧烈的运动等原因有关系。

经常失眠是怎么回事

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

引起失眠的原因主要有环境的因素，还有个人的因素或者精神情绪的问题导致的，所以引起失眠之后就要及时的去医院进行治疗，如果严重还是需要积极治疗的，否则会对身心健康都有危害。建议在平时生活中也要多进行改善，如在睡觉前不要喝一些浓茶、咖啡等刺激性的饮料，还要避免情绪的刺激。

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王玮主治医师

内科内蒙古自治区第四医院三级

你好注意休息，服用维生素B2观察一段时间，如果持续的手指发麻注意进一步检查，是否存在颈椎病压迫神经、末梢神经炎所致的

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王飞副主任医师

精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可吃些中草药酸枣仁汤，加强活动与锻炼。

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