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踝关节损伤有10年，膝关节总是冷疼、胀疼，关节一活动就响。

性别：女

年龄：40

踝关节损伤有10年，膝关节经常冷痛、胀痛，关节一活动就响。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈杰波,威县贺营乡陈庄村第一卫生室,医师

陈杰波医师内科

一级丙等威县贺营乡陈庄村第一卫生室

问题分析：常见引起膝关节弹响的关节内病变有先天性盘状半月板，半月板越厚，弹响越明显；先天性膝关节脱位，主动或被动过伸30°～40°时出现弹响；内外侧半月板损伤；半月板钙化；半月板骨化；剥脱性骨软骨炎；滑膜软骨瘤病；关节滑膜皱襞综合征。
　　引起膝关节弹响的关节外异常有：半腱肌、半膜肌腱滑脱；股二头肌腱滑脱。
建议去医院骨科拍片检查，明确原因，对症治疗。

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膝关节损伤补什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节损伤后通常建议补充蛋白质、钙质等。膝关节损伤后需要做进一步的检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要手术治疗。治疗膝关节损伤最重要的方法是采用支具固定3-4周。平时要补充优质蛋白质，还可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，豆制品，海鲜等。出现不适时建议及时去医院诊疗，积极配合医生对症治疗。

膝关节损伤不能受冷吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节受伤时不可以受冷。膝盖受伤的时候，很可能会造成膝盖附近的韧带和关节囊的淤青，肿胀，同时也会引起软骨和半月板的水肿。如果在这个时候着凉，很可能会引起韧带关节囊的抽搐，造成肿胀的加剧，同时还会引起膝关节内的软骨，半月板的肿胀会加剧，会加剧膝关节的痛苦，不能促进膝关节的修复。因此，在患者发生膝盖受伤的时候要多做好保暖工作，防止着凉。受伤后要尽量减少膝盖的重复屈伸和过多的受力，否则会对膝盖造成的伤害造成很大的伤害。

膝关节损伤当时会疼吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节受伤后会立即感觉到疼痛。半月板和各种韧带受到过多的扭转外力，会导致韧带神经受到损伤，患者出现剧烈肿胀疼痛，需要拍片检查韧带损伤程度。韧带损伤较轻的患者可以通过手法复位治疗，治疗结束后卧床休息即可恢复。严重的患者需要手术缝合韧带，缝合3周以上才能进行恢复性训练，避免韧带僵硬影响患者生活功能。

膝关节损伤能否恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

如果需要及时的处理，可以治愈膝盖的创伤。在膝盖受伤程度较轻的情况下，可以通过热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理疗法来进行，同时还可以口服活血化瘀舒经通络的药物。此外，病情较重的病人应及时到正规的医疗机构进行综合体检，并在医师的指导下进行相应的处理。在日常生活中要注意调整自己的膳食，可以多喝鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等，这些都是有一定的好处的。日常生活中要保持一个好的作息习惯，做到早睡早起，多休息，保持足够的睡眠。在治疗的过程中，病人在治疗的过程中也会起到很大的作用。要调整好自己的情绪，要对病情有一个好的认识。

膝关节损伤疼痛怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖受伤疼痛应尽快到正规的医疗机构进行核磁共振和x相检查，并在医师的建议下服用一些消肿镇痛的药物。在没有发现任何骨折或没有发现的情况下，仅做一个简单的动力学的保守处理。临床上可以通过服用消肿镇痛的药物来缓解疼痛，但是在这期间一定要注意不要做太激烈的运动。在做身体检查的时候，如果发现有很大的断裂，或者是韧带和半月板受到了严重的伤害，需要手术来修补半月板和韧带。

膝关节损伤怎么保养

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节韧带受伤后，术后要进行一定的康复，术后还要进行功能训练。平时要多食用一些蔬菜和水果，同时还要注意多摄入富含蛋白质和钙质的食品。不要吃油腻辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吃太多的东西。在恢复过程中一定要避免做剧烈的锻炼，比如爬山、跑步等需要膝盖承受重量的活动。术后3个月、6个月、1个月定期复查，并做相应的体检和X线检查，以评价膝关节的康复状况。

怎样检查膝关节损伤

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节损伤可采用查体及辅助检查评价。从查体中可粗略判断出是哪一种组织有损害，影像学方面的检查，对于膝关节的损伤常见的有X线平片、CT检查、核磁共振检查或者一些血管的彩超检查，明确诊断，评价损伤轻重。半月板研磨试验以半月板的检验为主，前、后抽屉试验以前、后交叉韧带为主，侧方应力试验等，以检查内外副韧带为主。后期需要严格的注意休息、制动。

踝关节损伤的检查有哪些

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

踝关节损伤的检查有体格检查及X线摄片。体格检查可发现患者出现局部疼痛、肿胀、压痛、活动受限。X线摄片可见有踝关节半脱位表现，或伴有骨折。不全断裂行局部制动，对症治疗。完全断裂，或合并有撕脱骨折，踝关节半脱位者，早期手术治疗。患者痛明显时可服止痛片，肌注杜冷丁。拆石膏后，可用舒筋汤外浸。或理疗、助功能恢复。

踝关节损伤多久能恢复

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

踝关节损伤一般恢复时间和病情严重程度有关系，具体分析如下。如果踝关节损伤不严重，只是局部软组织损伤，出现轻微肿胀、疼痛等症状，可以在医生的指导下进行局部护理，服用云南白药胶囊等药物，一般1-2周左右就会痊愈。如果损伤比较严重，有轻微脱位、活动受限等症状，局部制动3-4周即可恢复。这段时间要减少日常的运动量，抬高患肢有利于静脉回流，减轻局部肿胀，同时可以口服云南白药胶囊、布洛芬缓释片等活血化瘀、止痛的药物。踝关节骨折需要手术内固定，恢复时间一般在3-4个月左右。踝关节损伤手术后要结合局部恢复情况进行功能锻炼，有利于踝关节功能恢复，避免遗留后遗症。

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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

膝关节的损伤，在早期的时候不要使用护膝，要使用一些带有铰链的膝关节支具，因为这类的工具固定范围比较大，同时具有可调节性。在损伤的早期是要求严格制动休息的，待炎症和损伤恢复一部分之后，可以打开一定角度的铰链。然后让膝关节在保护下做有限的活动，直到达到完全的恢复。而在恢复期的时候，则需要选择一些比较强壮

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五官科邢台冶金职工医院二级甲等

引起颞颌关节炎的因素有外伤性的、感染性的、风湿性的和颞颌关节功能紊乱。如果是外伤性的，应该积极治疗挫伤或骨折；如果是感染性的，以抗炎治疗为主；如果是风湿性的，积极治疗全身的风湿病变，如果是啮合关节紊乱，则应该到口腔科调整咬合关系。慢性期可以用针灸、理疗的方法。急性期抗炎治疗，慢性期理疗。

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