性别:男
年龄:37岁
问题分析:考虑根据自己的情况可以用山药,芡实,莲子,知母,栀子,枸杞,菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些,少吃辛辣油腻食物。
问题分析:一般是脾胃虚弱造成的,最好多补充一些富含蛋白质的食物,还有含钙的食物。最好多吃黑色的食物,有利于补肾。