腰间盘突出怎么做康复治疗

问题分析：首先要在结合你现在临床表现的轻重来选取相应的治疗办法。比如说你现在非常重，那就直接选取手术治疗。
要是比较轻的话保守治疗。保守治疗的话就是绝对的卧床休息卧硬板床避免弯腰抬重物避免长期的一个坐立的姿势不动可以做一些针灸按摩这些辅助治疗。

问题分析：腰椎间盘突出症使突出的椎间盘压迫神经根产生神经根周围无菌性炎症刺激下肢产生疼痛麻木肌力下降。压迫马尾神经可产生会阴区麻木大小便***。部分患者还会出现纤维环破裂导致髓核突出压迫后纵韧带出现腰部疼痛。
建议您到当地医院理疗科做针灸牵引按摩等综合治疗。平时卧硬板床休息，注意保护腰部可带腰围限制腰部活动。注意腰部保暖。祝您早日康复。