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气血不通，月经量少，要吃什么好

性别：女

年龄：28

气血不通，月经量少，要吃什么好有时月经还不来想通过饮食来改善

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张素霞,济南市妇幼保健院,副主任医师

张素霞副主任医师妇产科

三级甲等济南市妇幼保健院

问题分析：你好，月经少，月经少的原因很多，一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。
气血不足的症状还是可以试试阿胶颗粒，还是很不错的，饮食营养即可。祝健康

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气血不通会导致失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

气血不通会导致失眠。中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用，而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗，出现气血不通，会引起较多症状或罹患某些疾病，其中失眠为气血不通引起的常见症状之一。从中医角度分析，体内阴血不足是引起失眠较常见的原因，主要是心神滋养作用下降引起。

月经量少时间短的原因是什么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，月经量少时间短可能是正常情况、宫寒等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：正常月经周期为3-7天，月经量为30-50毫升，如果既往月经周期短，月经量少，属于正常情况。如果是刚开始的，可能是因为吃了生冷辛辣的食物、熬夜、工作压力过大等原因。如果月经量少，时间短超过3个月，同时有痛经、小腹坠胀冷痛、月经有血块等症状，考虑是宫寒导致的，可以服用温经散寒的中药调理。还有可能是内分泌系统紊乱，月经周期3-4天做性激素六项检查。

月经量少要吃什么

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

通常情况下，月经量少要吃雌激素较高的食物。月经量少要阿胶、豆制品、蜂王浆等雌激素较高的食物，同时也可以吃一些新鲜的水果，比如苹果、红柚、香蕉、红果等。在饮食上也要吃一些像虾、海参、鱼、鸡肉、牛羊肉等肉类，可以促进子宫内膜的生长。建议平时要少吃寒凉的食物，如甜瓜、西瓜等。并且在经期应当适当休息，可以多喝一些像红糖水、热粥等，能促进全身的血液循环，从而使经量增多。

19岁月经量少是什么原因

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

19岁月经量少是有可能是内分泌紊乱。19岁月经量减少，多见于内分泌失调阻碍(如青春发育期月经混乱或多囊子宫卵巢综合征)。另一个普遍主要原因是雌性激素含量低所引起的，有些女性归属于个别差异。月经量少，却不是病理状态。若因内分泌失调造成月经量减少，建议在医生指导下服药调理内分泌。此外，一定要注意工作和有的规律歇息，不要经常熬夜，防止情绪波动。

23岁月经量少是什么原因

周丹副主任医师

妇产科北京医院三级甲等

23岁女性月经量少，其病因有很多种。出现高泌乳素血症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因，是卵巢内分泌功能紊乱造成的。尽管女人还年轻，但由于肥胖和快速减轻的原因，女性还是有可能使女性的卵巢机能提前退化。也有人会做很多人流，造成子宫内膜基底层受损，术后月经量会减少。所以如果23岁的女性来例数不多，建议到医院做妇科彩超和激素六项来明确病因，并进行相应的调理。

气血不通吃什么食物

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

通常情况下，气血不通吃补气血食物。具体分析如下：气血不通即中医学中的气虚和血虚，会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸，可以吃些补气血食物来治疗。

气血不通吃什么药

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，气血不通可以在医生指导下吃逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊等药,具体内容如下：气血不通则为瘀血，瘀证在现在的中药有很多，比如逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊、银杏叶提取液、现代的阿斯匹林等，都能起到活血化瘀、气血通畅的作用。如果是因为气滞血瘀导致的经期不规律，可以选择服用益母草冲剂。舒筋活血胶囊是治疗经脉堵塞的有效方法。在这一领域，中医有很大的好处，但弊端就是药物种类太多，而且没有明确的机制，最好是去正规的医疗机构进一步明确具体情况。

气血不通吃什么中成药

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

气血不通可以吃柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等中成药。气血不通可能是先天不足、饮食不当等原因导致的，可能会出现说话有气无力、没有食欲、脸色苍白或暗淡无华、胸闷心慌、唇色发暗、胁肋刺痛、腹胀等等症状，建议患者在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，常用的药物主要有柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等。

气血不通是这样的症状吗需要怎样调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

考虑是宫寒，应该去妇产科做个腹部彩超，看下有没有炎症，对症治疗，平时多喝水，注意局部卫生，不要吃辛辣刺激油腻的食物，例假期间多喝热水，注意休息。平时注意饮食及护理，不喝饮料。

气血不通月经量少

刘晓南医师

内科山东省定陶县第二人民医院二级甲等

你好，气血不足会导致脏腑功能的减退，引起早衰等病变；本病发生的原因多是脏腑机能失调，导致气虚、血虚，最后形成气血两虚症。建议：可以去看中医，根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液，补肾益寿片等调理，平时，可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。

气血不通月经量少该怎么办

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

气血不通月经量少需要在月经的第3~5天抽血检查一下性激素6项，根据检查结果，中西药结合起来进行治疗，造成内分泌紊乱的原因主要就是饮食不规律，暴饮暴食，过度节食吃减肥药，或者是作息不规律，情绪影响等。

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